Poulet façon mafé

Poulet façon mafé

Recette proposée par : joecham63
21 note(s)
Préparation : 20 min
Cuisson : 55 min
Temps total : 1 h 15
Repos : 0 min
4 personnes

400 g de blanc de poulet

1 oignon

15 g de gingembre

4 gousses d'ail

300 g de patates douces

300 g de carottes

1 c.s. d'huile d'olive

0.5 c.s. de masala

4 c.s. de concentré de tomate

100 g de beurre de cacahuète

20 g de cacahuètes

350 g d'eau

1 de bouillon de volaille

1 pincée de sel

ÉTAPES DE RECETTE
1
Découpez le poulet en cubes, épluchez les carottes et les patates douces.
  • 400 g de blanc de poulet
  • 300 g de patates douces
  • 300 g de carottes
2
Dans le bol transparent, émincez les légumes avec le disque éminceur 4 mm.
  • 300 g de patates douces
  • 300 g de carottes
Robot
3
Dans le bol inox, placez l’oignon pelé et coupé en 4, le gingembre pelé et coupé en petits dés et les gousses d’ail pelées et dégermées. Lancez le programme.
  • 1 oignon
  • 15 g de gingembre
  • 4 gousses d'ail
Expert 00:15 / 13 / __°C
4
Rabattez et ajoutez 1 CS d’huile. Lancez le programme.
  • 1 c.s. d'huile d'olive
Expert 03:00 / 3 / 120°C
5
Ajoutez l’eau, le cube de bouillon, les épices, le concentré de tomates, le beurre de cacahuètes et lancez le programme.
  • 0.5 c.s. de masala
  • 4 c.s. de concentré de tomate
  • 100 g de beurre de cacahuète
  • 350 g d'eau
  • 1 de bouillon de volaille
Mijotage 10:00 / 2A / 100°C
6
Ajoutez les carottes et la patate douce et lancez le programme.
  • 300 g de patates douces
  • 300 g de carottes
Mijotage 15:00 / 1A / 100°C
7
Ajoutez les cubes de poulet et lancez le programme.
  • 400 g de blanc de poulet
Mijotage 25:00 / 1A / 95°C
8
Servez avec des cacahuètes grossièrement hachées au couteau et un riz à la vapeur.
  • 20 g de cacahuètes

ergemoul

Délicieux merci ! Pas assez de poulet, partir plutôt sur 600gr. La quantité correspond plus à 4 gros mangeurs ou 6 personnes 😉

annelaurecuisine

la sauce est très crémeuse, un délice. J’ai fait des modifications car je n’avais pas de colombo (j’ai mis du curry).

SquallHart

Nous sommes des grands fans de la recette du mafé de HelloFresh et celui-ci est aussi bon voire mieux ! Et pour le coup très simple à préparer. Superbe recette bravo !

sanniel63

Belle découverte, nous avons adoré !

lamiss50838

Excellent 👌

doriane97055

Super bon

Audrey Kreis

excellent

magalie85

assez bon mais pas extraordinaire en même temps j'avais pas de marsala, j'ai mis du 1001 nuit.

christelle29940

Très bon bonne recette, originale et équilibrée ! les carottes sont légèrement al denté ce qui nous a plus… nous avons rajouté de la coriandre … on peut rajouter 200 g de poulet en plus pour les plus gros appétits ….il faut rajouter du sel et du poivre Délicieux à refaire !

fatoumatamah2342

toute la famille c'est bien régaler très délicieux. merci magimix

lindaroux

Très bonne recette. On s' est régalé. J ai mis un peu plus de poulet et il y avais à mangé pour 6 sans soucis. La sauce est onctueuse. Je recommencerais sûrement mais je ferais cuire les carottes 5 minutes de plus.

Anna R

très bon et facile à faire !

kwallart

super bon ! on a fait cuire les carottes plus longtemps (10 min). peut-être un chouille plus d'épices mais franchement on la refera !