Omelette repas
★
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1
note
Préparation
:
10
min
Cuisson
:
13
min
Temps total
:
23
min
Repos
:
0
minAccessoires :
1 personne
4 œufs
30 ml de boisson de soja
15 g de blanc de poulet (tranche)
0.5 tranche de jambon
6 tomates cerises
0.25 poivron vert
0.25 poivron rouge
15 g de champignons de Paris
1 échalote
0.5 oignon
0.5 c.c. d'herbes de Provence
ÉTAPES DE RECETTE
1
Déposez le poulet et le jambon dans le bol inox et pulsez quelques fois.
Réservez.
- 15 g de blanc de poulet (tranche)
- 0.5 tranche de jambon
2
Déposez les œufs et les herbes avec la boisson de soya dans le bol et lancez le programme.
- 4 œufs
- 0.5 c.c. d'herbes de Provence
- 30 ml de boisson de soja
Expert
03:00 / 3 / __°C
3
Ajoutez les légumes coupés et la viande. Salez et poivrez et lancez le programme.
- 6 tomates cerises
- 0.25 poivron vert
- 0.25 poivron rouge
- 15 g de champignons de Paris
- 1 échalote
- 0.5 oignon
Expert
01:30 / 2A / __°C
4
Nettoyez le bol et y verser 0.5 l d'eau. Installez le panier vapeur interne avec un papier sulfurisé mouillé. Versez l'omelette et lancez le programme.
Vapeur
12:00 / / 110°C
mm47.15
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