Milkshake tropical
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5 note(s)
Préparation : 10 min
Cuisson : 0 min
Temps total : 10 min Repos : 0 min
2 verres
250 ml de lait de coco
80 ml d'eau de coco
20 g de feuilles de chou kale
140 g d’ananas
55 g de banane surgelée
0.25 de citron vert
2 c.c. de graines de chia
2 gros glaçons
ÉTAPES DE RECETTE
1
Pressez le citron.
Placez tous les ingrédients dans le bol.
Lancez le programme.
- 250 ml de lait de coco
- 80 ml d'eau de coco
- 20 g de feuilles de chou kale
- 140 g d’ananas
- 55 g de banane surgelée
- 2 c.c. de graines de chia
- 2 gros glaçons
- 0.25 de citron vert
Smoothie
2
Servez aussitôt, bien frais.
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