Flans de légumes

Flans de légumes

Recette proposée par : Emilie
87 note(s)
Préparation : 2 min
Cuisson : 17 min
Temps total : 34 min
Repos : 15 min
Accessoires :
Matériel

Lame universelle

4 personnes

1 carotte

140 g de petits pois

150 g de crème fraîche épaisse

3 œufs

ÉTAPES DE RECETTE
1
Préchauffez votre four à 180 °C. Égouttez vos petits pois puis réservez.
  • 140 g de petits pois
2
Installez le bol transparent avec le midi bol et le disque râpeur 2 mm. Râpez la carotte en lançant le programme.
  • 1 carotte
Robot
3
Mettez les œufs et la crème dans le bol inox. Lancez le programme.
  • 150 g de crème fraîche épaisse
  • 3 œufs
Expert 01:00 / 10 / __°C
4
Puis versez la préparation dans un saladier, rajoutez les légumes et mélangez.
5
Versez le tout dans vos moules. Enfournez-les pour 15 minutes (selon les fours).

DOMPPDV

Il faut ajouter de l'assaisonement : sel, poivre et épices par exemple : cumin et gingembre. Un peu plus de temps de cuisson aussi, au moins dix minutes de plus.

Nanatho

J'ai rajouté du sel, du poivre et du gruyère. j'ai rajouté 15 min de cuisson.

Guigelli

Très simple et bon. J'ai ajouté du brocolis dans la préparation et j'ai saupoudré le plat de fromage râpé pour le gratiné.

pptimja

J'ai suivi les conseils jai rajouté cumin sel poivre

eric8552

Sel poivre Brocolis Fromage râpé 10min de plus de cuisson

tony1574532421

J'ai rajouter des miettes de chorizo, du gruyère sur le dessus et de l'assaisonnement.

tony1574532421

J'ai rajouté des miettes de chorizo, du gruyère, de l'assaisonnement et surtout doubler le temps de cuisson, pourtant mon four chauffe dur (généralement j'enlève 10 % de temps de cuisson).

Johanne Clerget

Effectivement, ne pas oublier de rajouter du sel, poivre et autres condiments selon les envies

florian4799

rapide et bon

richard8543318

simple est bon !

rozzie

Pour nous : carottes, pdt, courgettes et gruyère. Recette simple et efficace

rozzie

Pour nous : carottes, pdt, courgettes et gruyère. Recette simple et efficace

Juliane9945484061

4 carottes, 2 courgettes petites, une briquette de crème liquide, 150g de petits pois, gruyere, sel Poivre 45 min de cuisson

JessTwins

Délicieux ! Toute la famille a adoré. J'ai suivi la recette à la lettre sauf pour le noix de coco où je n'ai mis que 200g (en suivant les autres avis). C'était parfait.

claire71781

très bon. ajout de cumin comme conseillé dans les commentaires. ajout de feta. temps de cuisson parfait

caroure

Merci pour cette recette,nous avons beaucoup aimé 😁

danielle76848

2 fois que je la fais et le temps de cuisson est faux. Il faut le doubler, soit 30 mn et mettre 190/200 degrés avec un four ventilé. Ça dépend peut-être de la qualité du moule. Autrement , bonne recette, un régal. Ne pas oublier le sel et le poivre si besoin.