
Crème de carottes apéro




400 g de carottes
1 échalote
1 gousse d'ail
2 c.s. de beurre de cacahuète
30 g de fromage blanc
1 zeste d'orange
30 ml de jus d’orange
25 ml d'huile d'olive
1 pincée de sel
1 pincée de poivre
15 g de graines de courge
- 400 g de carottes
- 1 échalote
- 1 gousse d'ail


- 2 c.s. de beurre de cacahuète
- 30 g de fromage blanc
- 1 zeste d'orange
- 30 ml de jus d’orange
- 25 ml d'huile d'olive
- 1 pincée de sel
- 1 pincée de poivre

- 15 g de graines de courge
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comments
Je préfère cuire les carottes à la vapeur ( elles rendent moins d’eau).
trop d’amertume à mon goût en fin de bouche je réduirai la quantité de zeste
une recette simple et originale pour les enfants
mettre plus de carottes
Mettre 600 g de carottes
agréable et fine , même si je n’ai pas pu respecter la recette, j’ai mis du Tahin à la place du beurre de cacahuète, de la crème fraîche au lieu du fromage blanc, et du citron à la place de l’orange que je n’avais pas .