Bowl tonique müesli, banane, mangue

Bowl tonique müesli, banane, mangue

Recette proposée par : Magimix
1 note
Préparation : 10 min
Cuisson : 0 min
Temps total : 40 min
Repos : 30 min
1 personne

200 ml de lait

60 g de flocons d’avoine

1 c.s. de graines de chia

1 banane

150 g de mangue surgelée en morceaux

Astuce du chef

Pour le müesli en topping, retrouvez la recette sur notre application.

ÉTAPES DE RECETTE
1
Placez le lait, les flocons d´avoine, les graines de chia, la banane et la mangue dans le bol en verre puis lancez le programme.
  • 200 ml de lait
  • 60 g de flocons d’avoine
  • 1 c.s. de graines de chia
  • 150 g de mangue surgelée en morceaux
  • 1 banane
Smoothie
2
Pour obtenir une texture plus lisse, relancez le programme.
Smoothie
3
Mélangez et laissez reposer 30 minutes au réfrigérateur.
4
Ajoutez le topping au müesli sur la préparation puis servez.