SOLE À LA CAROTTE

Plat bébé

Sole à la carotte

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Produit(s) Magimix :


Difficulté :
Budget :
Préparation : 6 min
Cuisson : 15 min
Temps total : 21 min

Matériel

Mini bol Blender

Pour : 4 personnes

30 g de filet de sole

1 carotte

1 c.c. de jus de citron

1 noix de beurre

0,5 cube de bouillon de légumes

1 pincée de sel

Etapes de recette

  1. Pelez la carotte et émincez-la.

    1 carotte

  2. Préparez 400 ml de bouillon de légumes, plongez y la carotte et laissez cuire 12 minutes.

    0,5 cube de bouillon de légumes

  3. Ajoutez la sole et poursuivez la cuisson 3 minutes.

    30 g de filet de sole

  4. Mettez tous les ingrédients dans le mini bol avec 2 c.s. de bouillon.
    Mixez en vitesse 1 (environ 30 secondes) jusqu'à obtenir une purée fine.

    30 g de filet de sole

    1 carotte

    1 c.c. de jus de citron

    1 noix de beurre

    0,5 cube de bouillon de légumes

    1 pincée de sel

Sole à la carotte

1
Pelez la carotte et émincez-la.

1 carotte

2
Préparez 400 ml de bouillon de légumes, plongez y la carotte et laissez cuire 12 minutes.

0,5 cube de bouillon de légumes

3
Ajoutez la sole et poursuivez la cuisson 3 minutes.

30 g de filet de sole

4
Mettez tous les ingrédients dans le mini bol avec 2 c.s. de bouillon.
Mixez en vitesse 1 (environ 30 secondes) jusqu'à obtenir une purée fine.

30 g de filet de sole

1 carotte

1 c.c. de jus de citron

1 noix de beurre

0,5 cube de bouillon de légumes

1 pincée de sel

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