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Mijoté de lotte et safranPoissons

5 - 19 avis

Mijoté de lotte et safran

Étapes de recette
01

Coupez les blancs de poireaux dans la longueur puis émincez-les.
Épluchez et épépinez le poivron rouge puis coupez-le en cubes.
Coupez les filets de lotte en médaillons.

  • 6 blancs de poireaux
  • 1 poivron rouge
  • 1 kg de filets de lotte
02

Préchauffez la cocotte à feu vif sur une plaque de cuisson avec un filet d’huile d’olive, sans le couvercle.
Dès que la cocotte est chaude, faites sauter les médaillons de lotte de chaque côté pendant 3 minutes. Utilisez un ustensile non métallique.
Débarrassez et réservez les médaillons.

  • 1 c.s. d'huile d'olive
  • 1 kg de filets de lotte
03

Ôtez la cocotte de la plaque de cuisson et posez-la sur son socle préinstallé sur le Cook Expert.
Dans la cocotte, ajoutez les poireaux émincés et les cubes de poivron. Couvrez puis lancez le programme.
Mélangez de temps en temps avec une cuillère en bois.

  • 6 blancs de poireaux
  • 1 poivron rouge
Rissolage doux - 15:00 / / 140°C
04

À la fin du programme, ajoutez le vin blanc, la crème liquide et le safran. Salez, poivrez et, sans couvercle, lancez le programme.
Mélangez à l’aide de la cuillère en bois.

  • 50 ml de vin blanc sec
  • 300 ml de crème liquide
  • 1 dose de safran
  • 1 pincée de sel
  • 1 pincée de poivre
Mijotage - 15:00 / / 110°C
05

Ajoutez ensuite les médaillons de lotte, couvrez la cocotte et relancez le programme.

  • 1 kg de filets de lotte
Mijotage - 15:00 / / 110°C
06

Enfin, ajoutez les moules, couvrez à nouveau et relancez le programme.

  • 500 g de moules lavées et égouttées
Mijotage - 05:00 / / 110°C
07

Rectifiez l’assaisonnement si nécessaire.
Parsemez de persil ciselé avant de servir.

  • ½ bouquet de persil
Commentaires8 commentaires
robby2019 26 décembre 2024 5/5

Très bonne recette,simple à réaliser. En revanche j'ai tenu compte des commentaires précédents.

jerem34290 3 septembre 2024 5/5

excellent !!!! j’ai rajouté 15 minutes supplémentaire pour les poireaux

Lylly_94 11 février 2024 5/5

Plat délicieux. J'ai découpé les poireaux en petits émincés pour qu'ils cuisent plus rapidement. Très fondant.

noraxpcook 21 janvier 2024 5/5

bien bonne recette pour ma part j’ai remplacé poireaux par des carottes en rondelles 😊

gilbert69955 1 février 2023 4/5

D’accord avec les 3 commentaires.

eve74653 8 janvier 2023 3/5

Temps de cuisson des moules trop court... à tester avec du chorizo pour relever davantage le goût.

Kat Leen78 16 octobre 2022 4/5

les poireaux manquent un peu de cuisson.

rina88 21 février 2022 5/5

excellent ! j'ai juste rajouté 15mn de mijotage cocotte fermée avant de rajouter la lotte pour avoir les poireaux plus fondant.

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