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Salade blé, edamame, grenade, avocatVégétariens

4 - 1 avis

Salade blé, edamame, grenade, avocat

Étapes de recette
01

Mettez le blé, 350 ml d'eau, le bouillon de légumes et les edamames dans le bol inox puis lancez le programme.

  • 250 g de blé
  • 400 g d'edamames surgelés
  • 1 cube de bouillon de légumes
Expert - 20:00 / 1A / 100°C
02

En fin de cuisson, rincez les edamames à l'eau froide et écossez-en la moitié.
Égouttez et versez dans un saladier.

  • 400 g d'edamames surgelés
03

Installez le bol transparent avec le mini bol et son couteau.
Placez-y les noisettes grillées et hachez-les grossièrement en appuyant sur Pulse, après avoir lancé le programme.

  • 80 g de noisettes grillées
Robot
04

Coupez la grenade en quatre et ôtez ses graines.
Pelez l'avocat, ôtez le noyau et coupez-le en petits cubes.
Placez les graines de grenade et l'avocat dans le saladier et mélangez.

  • 1 grenade
  • 1 avocat
05

Effeuillez la coriandre lavée puis ajoutez-la sur la salade avec les noisettes grillées et hachées.
Salez et poivrez.

  • 80 g de noisettes grillées
  • 1 bouquet de coriandre
06

Dans un récipient, mélangez le miel, le jus de citron et l'huile d'olive.
Versez la sauce sur la salade avant de servir.

  • 1 c.s. de miel
  • 3 c.s. d'huile d'olive
  • 1 citron jaune
Commentaires1 commentaire
Hotsho 31 mars 2021 4/5

Bonne recette fraîche et consistante à la fois.

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