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Nouilles sautées aux légumesPâtes, riz, pizza

4,5 - 12 avis

Nouilles sautées aux légumes

Étapes de recette
01

Dans une casserole d'eau bouillante, faites cuire les nouilles de riz en suivant les instructions sur le paquet.
Remuez régulièrement. Égouttez-les et rincez-les à l'eau froide. Réservez.

  • 300 g de nouilles de riz
02

Épluchez la carotte puis lavez le poivron rouge, ôtez ses graines et coupez-le en quatre.
Installez le bol transparent puis le midi bol avec le disque râpeur 2 mm. Râpez la carotte en lançant le programme.

  • 1 carotte
  • 1 poivron rouge
Robot
03

Enlevez le disque râpeur et installez le disque éminceur 4 mm.
Émincez le poivron en lançant le programme.

  • 1 poivron rouge
04

Réservez le tout.
Pelez le pamplemousse, ôtez la peau blanche et coupez-le en petits cubes. Réservez.

  • 1 pamplemousse
05

Dans une poêle à frire profonde ou un wok, placez le beurre de cacahuètes, la sauce soja et l'huile de sésame.
Ajoutez le poivron, les oignons, la carotte et les nouilles, puis faites revenir à feu vif une dizaine de minutes en remuant sans cesse.

  • 1 c.s. de beurre de cacahuètes
  • 1 c.s. de sauce soja
  • 1 c.s. d'huile de sésame
  • 2 oignons nouveaux
  • 300 g de nouilles de riz
06

Hors du feu, ajoutez les haricots mungo, les dés de pamplemousse, les cacahuètes concassées puis la coriandre lavée et ciselée.
Parsemez de graines de courge.

  • 1 poignée de cacahuètes concassées
  • 1 bouquet de coriandre ciselée
  • 125 g d'haricots mungo
  • 30 g de graines de courge
Commentaires6 commentaires
Fabrice_LGRT 23 décembre 2023 2/5

Ne pas attendre pour faire cuire les haricots mungo (non précise dans la recette). Plat assez spécial, amer, … Pas mauvais mais pas à mon goût.

Cantmix 18 octobre 2023 3/5

pas mal mais manque de goût. un peu trop fade. j’ai ajouté plus de sauce soja et épices et rajouté des courgettes aux carottes pour avoir plus de légumes, et un peu de poulet émincé.

loulllou123 4 septembre 2023 5/5

J'aime. Une recette facile et bonne.

valérie18016 26 juin 2021 5/5

super bon

Audrey Sydney 4 mars 2021 4/5

Très bonne recette qui manque toutefois un tantinet d'assaisonnement.

duboulon 15 septembre 2020 4/5

très bon. il manquerait un ingrédient carnivore. J aurai bien mis des crevettes avec

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