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Dorade aux herbes et aux légumesPoissons

5 - 5 avis

Dorade aux herbes et aux légumes

Étapes de recette
01

Mettez 0,5 L d'eau dans le bol inox.

02

Disposez dans le panier vapeur interne les haricots verts équeutés et la courgette épluchée un coup sur deux et coupée en bâtonnets.

  • 80 g d'haricots verts fins
03

Placez les filets de poisson dans le panier vapeur XXL, salez et poivrez.
Sur chaque filet, placez une rondelle de citron, une feuille de sauge et de basilic puis saupoudrez légèrement de thym.

  • 2 filets de dorade sans arêtes
  • 1 pincée de sel
  • 1 pincée de poivre
  • 4 feuilles de sauge
  • 4 feuilles de basilic
  • 1 c.c. de thym en poudre
04

Arrosez le poisson d'un filet d'huile d'olive.
Disposez autour les pommes de terre épluchées, le chou-fleur détaillé et les échalotes.
Lancez le programme.

  • 1 c.s. d'huile d'olive
  • 120 g de pommes de terre grenaille
  • 8 échalotes
  • 120 g de chou-fleur
Vapeur XXL - 22:00 / / 120°C
05

Servez le poisson accompagné des légumes et versez un filet d'huile d'olive.

Commentaires3 commentaires
Marthi29 2 février 2021 5/5

parfait

marshamy 27 avril 2020 5/5

très bon. peut se faire avec le panier normal et 2 filets de dorade

Thibaut 39 12 mai 2019 0/5

recette facile mais les pommes de terre ne sont pas cuites, il faut rallonger la cuisson juste pour elles.

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