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Végétariens
VégétariensCurry de lentilles et quinoa
Étapes de recette
01
Expert - 00:15 / 13 / __°C
Coupez l’oignon en 4 et épluchez l’ail.
Les déposer dans le bol inox.
Lancez le programme.
- 1 oignon
- 2 gousses d'ail
Expert - 00:15 / 13 / __°C
02
Expert - 00:10 / 10 / __°C
Coupez les tomates en deux, les introduire dans le bol et lancez le programme.
- 4 tomates
Expert - 00:10 / 10 / __°C
03
Expert - 03:00 / 3 / 120°C
Versez l’huile d’olive et le curry dans le bol et lancez le programme.
- 4 c.s. d'huile d'olive
- 2 c.s. de curry en poudre
Expert - 03:00 / 3 / 120°C
04
Expert - 40:00 / 1A / 105°C
Pendant ce temps rincez le quinoa et les lentilles sous l’eau froide . À la sonnerie, versez le mélange lentilles-quinoa dans le bol et ajoutez l’eau, le lait de coco et le sel.
Lancez le programme.
- 200 g de lentilles corail
- 200 g de quinoa
- 400 ml de lait de coco
- 200 ml d'eau
- 3 c.c. de sel
Expert - 40:00 / 1A / 105°C
05
Servez avec des graines de courges si désiré.
