Barres de céréales graines de courge
★★★★★4 note(s)
Préparation : 10 min
Cuisson : 30 min
Temps total : 40 min Repos : 0 minAccessoires : 
10 pièces
170 g de flocons d'avoine
100 g de sirop d'agave
40 g de noisettes
40 g de graines de courge
150 g de compote de pommes
ÉTAPES DE RECETTE
1
Préchauffez votre four à 180 °C. Placez les noisettes dans le bol inox et lancez le programme.
- 40 g de noisettes
Expert 00:10 / 15 / __°C
2
Ajoutez le reste des ingrédients puis relancez le programme.
- 170 g de flocons d'avoine
- 100 g de sirop d'agave
- 40 g de graines de courge
- 150 g de compote de pommes
Pâte/gâteaux 01:30 / 12 /
3
Versez la préparation dans un moule carré de 18 cm de côté environ, préalablement chemisé de papier sulfurisé, et tassez bien la préparation avec le dos d'une cuillère.
4
Enfournez 20 minutes et sortez le plat du four.
5
Découpez la pâte en 8 barres et enfournez de nouveau 10 minutes sans démouler.
6
Laissez les barres de céréales refroidir avant de les sortir du moule.
© Recettes Charlotte Vannier © Photographie Didier Bizet © Ouragan 2018 - Ma cuisine végétarienne
1 comment
simple et bon