Barres de céréales graines de courge
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4
note(s)
Préparation
:
10
min
Cuisson
:
30
min
Temps total
:
40
min
Repos
:
0
minAccessoires :
10 pièces
170 g de flocons d'avoine
100 g de sirop d'agave
40 g de noisettes
40 g de graines de courge
150 g de compote de pommes
ÉTAPES DE RECETTE
1
Préchauffez votre four à 180 °C.
Placez les noisettes dans le bol inox et lancez le programme.
- 40 g de noisettes
Expert
00:10 / 15 / __°C
2
Ajoutez le reste des ingrédients puis relancez le programme.
- 170 g de flocons d'avoine
- 100 g de sirop d'agave
- 40 g de graines de courge
- 150 g de compote de pommes
Pâte/gâteaux
01:30 / 12 /
3
Versez la préparation dans un moule carré de 18 cm de côté environ, préalablement chemisé de papier sulfurisé, et tassez bien la préparation avec le dos d'une cuillère.
4
Enfournez 20 minutes et sortez le plat du four.
5
Découpez la pâte en 8 barres et enfournez de nouveau 10 minutes sans démouler.
6
Laissez les barres de céréales refroidir avant de les sortir du moule.
© Recettes Charlotte Vannier © Photographie Didier Bizet © Ouragan 2018 - Ma cuisine végétarienne
1
comment
simple et bon