Smoothie rose au tofu

Épluchez les goyaves. Lavez les framboises et les pommes.
Coupez les pommes et les goyaves en morceaux.

• 2 goyaves
• 10 g de framboises
• 2 pommes

Passez à l'Extra Press installé dans le bol transparent les framboises, le tofu, puis les morceaux de fruits en alternant goyaves et pommes.
Ajoutez quelques glaçons et dégustez aussitôt.

• 2 goyaves
• 10 g de framboises
• 2 pommes
• 150 g de tofu soyeux

Robot

Ajoutez de l'eau minérale au besoin pour détendre le smoothie.