DessertsSmoothie bowl framboise, banane
Étapes de recette
La veille, épluchez la banane et coupez-la en rondelles. Pelez les mangues, ôtez leur noyau et coupez leur chair en petits morceaux.
Rincez les framboises à l'eau et placez les fruits au congélateur (à plat, en une couche) pendant toute une nuit.
- 2 mangues
- 2 bananes
- 300 g de framboises
Épluchez le kiwi, pelez le demi-pamplemousse et la clémentine puis coupez-les en fines tranches.
Rincez les groseilles à l'eau. Réservez.
- 1 kiwi
- ½ pamplemousse
- 1 clémentine
- 50 g de groseilles
Pressez le citron.
Placez le jus et tous les ingrédients dans le bol inox, sauf ceux du topping, et lancez le programme.
- 2 mangues
- 2 bananes
- 300 g de framboises
- 200 ml de jus d'orange
- 1 citron jaune
Smoothie - 01:00 / Auto /
Répartissez la préparation dans des bols et ajoutez les tranches de kiwi, de pamplemousse et de clémentine, les groseilles, les pistaches et la noix de coco râpée.
- 1 kiwi
- ½ pamplemousse
- 1 clémentine
- 50 g de groseilles
- 50 g de pistaches
- 40 g de noix de coco râpée












