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Smoothie bowl avoine, dattes, cajouBoissons

4,5 - 3 avis

Smoothie bowl avoine, dattes, cajou

Étapes de recette
01

Placez les ingrédients dans le bol inox puis lancez la fonction.
Rabattez et relancez au besoin.

  • 60 g de flocons d'avoine
  • 50 g de noix de cajou non salées
  • 60 g de dattes dénoyautées
  • 120 ml de lait d'avoine
  • 1 banane
Smoothie - 01:00 / Auto /
02

Versez dans un bol et garnissez des fruits de saison de votre goût.

Commentaires1 commentaire
Papillon34 31 janvier 2026 4/5

portions très généreuses, les quantités pour 1 suffisent pour 2 personnes. À mettre dans un bol car consistance épaisse, et fruits dessus. j’ai divisé la portion de dattes par 2 aussi car trop sucré surtout qu’il y a la banane et si on y rajoute d’autres fruits. Recette intéressante pour bien caler le matin

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