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Invisible à la courgetteVégétariens

4,5 - 10 avis

Invisible à la courgette

Étapes de recette
01

Préchauffez le four à 200 °C.

02

Dans le bol inox, déposez le parmesan et lancez le programme pour le râper (si vous n'utilisez pas du parmesan déjà râpé).
Réservez.

  • 50 g de parmesan
Expert - 00:15 / 18 / __°C
03

Déposez dans le bol, le lait, l'huile, la menthe et la feta.
Lancez le programme.

  • 100 g de lait demi-écrémé, UHT
  • 1 c.s. d'huile d'olive
  • 8 feuilles de menthe
  • 120 g de feta
Expert - 01:00 / 7 / __°C
04

Rabattez.
Ajoutez la farine, la levure, le sel, le poivre, la muscade et les œufs.
Lancez le programme.
Réservez l'appareil.

  • 65 g de farine T45
  • 1 sachet de levure chimique
  • 1 pincée de sel
  • 1 pincée de poivre
  • 1 pincée de noix de muscade
  • 2 œufs
Expert - 01:00 / 12 / __°C
05

Installez le bol transparent avec la lame à râper 4 mm.
Passez les courgettes par la goulotte.
Une fois râpées, pressez bien les courgettes pour extraire le maximum d'eau.

  • 800 g de courgettes
Robot
06

Déposez les courgettes dans le bol qui contient l'appareil.
Garnissez un moule à charnière huilée avec cette préparation. Bien lisser.
Saupoudrez le parmesan et versez l'appareil.

07

Faites cuire environ 40 minutes.

Commentaires6 commentaires
familleJ85 19 juin 2026 5/5

top, j’ai ajouté un oignon, persil et ciboulette

maischa972 22 avril 2025 3/5

a cette recette j’ai rajouté à l’appareil de l’oignon râpé, de la ciboulette, du persil haché du poivre, et un peu plus de fromage râpé et ainsi c’est délicieux.

shortbreak 8 avril 2025 4/5

le résultat est bon, rien a voir avec cette photo non naturelle,a améliorer, en mettant 4 oeufs, et y incorporer les blancs des oeufs monté en neige

fagwensa 17 mars 2024 5/5

excellent

sucredaure 11 janvier 2024 3/5

le résultat visuel que j'ai obtenu ne ressemble pas du tout à la photo, il faudrait préciser le diamètre du moule. Et je pense que pour obtenir ce visuel, il faudrait d'avantage d'oeuf et un peu de crème fraîche. Niveau goût ça va, les goûts s'accordent plutôt bien. il faut beaucoup essorer les courgettes pour que ça ne fasse pas de mélasse...

CelLaf 28 décembre 2023 5/5

Tout simplement délicieux 🤩

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