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Flans aux asperges à la vapeurVégétariens

5 - 21 avis

Flans aux asperges à la vapeur

Étapes de recette
01

Versez 0,5 L d'eau dans le bol inox.
Pelez les asperges et éliminez les bases des tiges.

  • 800 g d'asperges vertes
02

Ajoutez les asperges dans le panier vapeur XXL et installez-le.
Lancez le programme.

  • 800 g d'asperges vertes
Vapeur XXL - 25:00 / / 115°C
03

Vérifiez la tendreté des asperges et prolongez si besoin la cuisson en relançant le programme.

Vapeur XXL - 05:00 / / 115°C
04

Beurrez les ramequins.
Découpez les asperges en tronçons.

  • 20 g de beurre
  • 800 g d'asperges vertes
05

Installez le bol transparent avec le couteau métal, disposez-y les ingrédients et mixez en lançant le programme.

  • 1 pincée de sel
  • 1 pincée de poivre
  • 800 g d'asperges vertes
  • 1 pincée de noix de muscade
Robot
06

Ajoutez les ingrédients et mixez jusqu'à bonne homogénéité en relançant le programme.

  • 200 g de mascarpone
  • 3 œufs
  • 2 c.s. de fécule de maïs (Maïzena®)
  • 100 ml de crème liquide
Robot
07

Remplissez délicatement les ramequins et ajoutez-les au panier vapeur XXL.

08

Versez 0,5 L d'eau dans le bol inox, installez le panier vapeur XXL et lancez le programme.

Vapeur XXL - 30:00 / / 120°C
09

Laissez reposer quelques minutes supplémentaires.
Démoulez les ramequins dans des assiettes.

Commentaires11 commentaires
CLODIA74 26 avril 2023 5/5

Tout simplement un régal !!! , je recommande de déguster ce flan tiède ou froid . j’ai aussi rajouté quelques feuilles de basilic pour la fraîcheur et la déco 👍

MarieFdp 7 août 2022 5/5

Je fais la moitié de la recette, j'obtiens 8 petits pots ( j'utilise ceux de mon microvap de chez tupperware). Recette excellente dégustée froide.

nadine86597 29 mai 2021 5/5

Un délice, et en plus c'est beau ! Merci pr les conseils, j'ai en effet laissé quelques instants ds le panier, et ensuite attendu qu'ils soient à température ambiante pour démouler : impec. Je les ai servis frais.

Astrolabe 21 mai 2021 3/5

l'ajout de la crème liquide à été oublié dans les étapes. du coup recette bien moins bonne qu'attendu. très décevant au vu du temps passé à l'epluchage des asperges.

Yeyou66 11 avril 2021 4/5

À quel moment faut il mettre la crème liquide

Marion69 26 novembre 2020 5/5

juste PARFAIT, laisser un peu dans le panier vapeur sans programme le temps que ca se fige et cest juste une merveille ! bon appetit

Fanfounette 14 mai 2020 4/5

grosse quantite recette pour 12 ramequins je pense

AnasP26 4 juin 2019 0/5

Délicieux avec des asperges blanche également, pas avoir peur de mettre une bonne pincée de sel

Natalie Moissinac 27 avril 2019 0/5

a servir avec une purée de tomates un peu relevé

julie1652 10 mai 2018 0/5

Voilà mes enfants aiment les asperges

Gazagne1954 21 avril 2018 0/5

Prévoir le double de poids d'asperges avant épluchage

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