LégumesChou-fleur au gratin sans gluten
Étapes de recette
Sauce béchamel sans gluten
Mettez tous les éléments dans le bol inox.
Lancer le programme.
- 500 ml de lait
- 40 g de beurre
- 60 g de fécule de maïs (Maïzena®)
- 1 pincée de muscade
Expert - 10:00 / 9 / 95°C
Séparer les bouquets de chou-fleur du trognon, les faire tremper 5 minutes dans de l'eau froide additionnée de vinaigre d'alcool : cela permet d'éliminer les insectes éventuels. Ensuite les égoutter.
- 1 c.s. de vinaigre d'alcool
- 1 chou-fleur
Remplir la cuve avec 1/2 L d'eau, placer les bouquets de chou-fleur dans le panier vapeur, saler au gros sel et lancer le programme VAPEUR, 40 minutes/110 °C.
Vapeur - 40:00 / / 110°C
Badigeonner un plat à gratin d'un peu d'huile et y ranger le chou-fleur une fois cuit.
- 1 c.s. d'huile d'olive
Napper avec la sauce béchamel, saupoudrer de gruyère râpé et faire gratiner au four à 180 °C pendant 30 minutes.
- 75 g de gruyère râpé













