Boulgour au poulet (bébé)

Faites cuire le boulgour avec les épinards 10 minutes dans l'eau bouillante.
Égouttez et laissez tiédir.

• 20 g de boulgour
• 50 g d'épinards surgelés

Faites cuire le poulet à la poêle.
Mixez 20 g de poulet dans le mini bol en quelques pulsions et réservez.

• 20 g d'escalope de poulet

Placez le boulgour, les épinards, le parmesan et le lait dans le mini bol.
Obtenez un mélange homogène et lancez le programme.

• 20 g de boulgour
• 50 g d'épinards surgelés
• ½ c.s. de parmesan râpé
• 45 ml de lait infantile

Expert - 00:30 / 1

Servez le poulet haché avec la purée d'épinards.